ジャンプ！ジャンプ！

おはようございます。TASUC国立教室の茂手木雪絵です。

今日から，国立教室の運動プログラムは，

A:身体をほぐそう・意識しよう　（バランスボール）
B:一人でやってみよう　　　　 　（GYM）
C:みんなでやってみよう　　　　 （定期的に変わる運動）

の３つで構成される「ABCウェルネス」にリニューアル。

中でも今回は，Cプログラムについて紹介させて頂きます。


今月から始まるのは、学校でもお馴染みの大縄跳び。
初めは両足を揃えてしっかりジャンプするところから，
子供たち一人一人の力に合わせて，スモールステップで徐々にレベルアップ！
私，茂手木と山下先生がみんなの運動をサポートします。

目標を決めて，きれいにジャンプ！上手に飛べたか、みんなでチェック！
さあ，今日の自分は何点だったかな？みんなで頑張ろう！


<ずっと一緒だよ TASUC国立教室 茂手木雪絵>
たすく国立教室は、幼児から高校生までを対象に、早期の療育、個人別の課題学習、身体づくり、ソーシャルスキルトレーニング、豊かな生活に向けたキャリア教育をとおして、「自ら学ぶ力」を育てます。

住所：〒186-0002　東京都国立市東1-4-9 ザ・ダイマス5F

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