教室紹介②〜ウェルネス〜

今日は久しぶりの本格的な雨ですね。
雨にも負けず，今日もTASUC国立スタッフは元気に朝礼を終えました！

さて，今回はウェルネスのお部屋をご紹介いたします。
ここでは，感覚・運動アプローチをベースとした姿勢・動きづくりをおこないます。

前半は，バランスボールを使い，はねたりお腹で乗ったりすることで，
自分の身体を意識し，覚醒レベルを調整し，姿勢を保持する力を養います。

後半は，お友達と一緒に，大縄跳びや綱引きなどの競技に取り組みます。
先生や他のお友達をモデルにして身体を動かし，身体の左右を協調させる力を身につけていきます。

自分で目標を設定し，
お友達の目標も評価し，
他者からの評価を受けることで，
モチベーションUP！

さぁ，今日はどんな高得点が出るかな?!

TASUC国立　池田好